ビーレ袋町です♪
梅雨入りした！と思えば、気づけば本日中国地方(山口県をのぞく)も梅雨明けしたとみられると発表があり、史上最も早く梅雨明けを迎えましたね。
梅雨の期間中も暑い日が多かったですが、いよいよ本格的に夏が近づいています。
楽しみなイベントがあったりして、夏に向けてしっかり筋トレや運動を始めようと思われている方も増えてきています。
そんな方こそ、体の歪みを矯正しながら筋トレを始めませんか？
私達の体は今まで生きてきた中での体の使い方、仕事など日常生活の癖によって、何もしなければ歪んでいる場合がほとんどです。
体や骨盤などに歪みがある状態で筋トレや運動をしても左右バランス良く動かすのは難しく、どうしても筋肉のどちらかに偏ってしまったり、痛めてしまう可能性もあります。
その状態で筋トレや運動をしても、なかなか理想の形で効果が出にくかったり、むしろ変につきたくないところに筋肉がついてしまったりしてしまいます。
しかも！
体が歪んだり、筋肉の左右差などが大きくなるとお顔まで歪んでしまう可能性が高いです(>_<)
だったら、しっかり歪みを矯正しながら筋トレや運動をしませんか？
しっかり根本から改善して正しく筋肉を使える状態にしておけば、
より理想の体に近づけますし、血流や代謝もアップするので運動効果も上がります♪
他にもお客様それぞれの体やお顔の状態にあったアドバイスも出来ますので、是非お気軽にスタッフにご相談ください(^-^)
男性のお客様も増えてきておりますので、気になる方を是非お待ちしております♪
