腸内環境が乱れると、顔がむくむ・たるむ・くすむ・整形しても
戻りやすいなど、小顔づくりに大きな悪影響が出ることもあるの
です。
Q201. 腸内環境が乱れると、なぜ顔が大きく見えるの？
A:腸の調子が悪いと
腸の不調→顔への影響
腸内でガス・毒素がたまる→むくみ・たるみ・肌荒れ・くすみに
つながる
便秘→全身の循環が悪くなり、リンパも滞ってフェイスラインが
ぼやける
腸が冷える→自律神経が乱れ、表情筋や咬筋が
こわばりやすくなる
腸内フローラの乱れ→肌の代謝が落ち、たるみ・毛穴の開きなど
が目立ちやすくなる
結果として、小顔矯正の効果が出にくい・戻りやすい状態に
なります。
Q202. 腸が整うと、小顔矯正の効果が上がる理由
血流・リンパの流れが改善 → むくみが抜ける
肌にハリとツヤが出る → リフトアップが引き立つ
自律神経が安定 → 筋肉や骨格がゆるみやすくなる
表情が明るくなる → 顔の印象が若返る
つまり、腸が整うと
“顔が引き上がりやすく・戻りにくくなる”んです！
Q203. 腸内環境を乱すNG習慣とは？
A:ストレス過多
睡眠不足
過剰な糖質・アルコール・加工食品
食物繊維不足
運動不足
無理なダイエット（タンパク質・発酵食品不足）
これらは顔のむくみ・肌荒れ・フェイスラインの崩れを
引き起こすことも。
美容、健康って本当に密接に繋がっていますよね。
