こんにちは、ビーレ袋町です。
「小顔になりたい」
「顔の左右差を整えたい」
そんな方は、お顔だけでなく【姿勢】にも目を向けてみてください。
実は、美しいお顔を支えているのは正しい姿勢です。
姿勢が整うことで、お顔本来のバランスが引き出されやすくなります。
姿勢とお顔はつながっている
猫背や巻き肩になると、頭が前へ出て首に大きな負担がかかります。
すると、
・首の筋肉が緊張する
・顎まわりに負担がかかる
・食いしばりが起こりやすくなる
などの状態になり、お顔のバランスも崩れやすくなります。
正しい姿勢を保つポイント
正しい姿勢は、無理に胸を張ることではありません。
大切なのは、
・耳、肩、骨盤が一直線になること
・肩の力を抜くこと
・骨盤を立てて座る、立つこと
・左右均等に体重をかけること
です。
姿勢を意識し続けるだけでは長続きしません。
まずは体のバランスを整え、自然と正しい姿勢を保てる状態をつくることが大切です。
ビーレ袋町ではどう整えるのか
ビーレ袋町では、小顔矯正だけでなく、お顔を支える首の矯正や姿勢のバランスも確認しながら施術を行っています。
姿勢という土台を整えることで、
・フェイスラインがすっきり見える
・顔の左右差が整いやすくなる
・自然な表情を作りやすくなる
ことを目指しています。
顔だけではなく、体全体のバランスから整えることがビーレ袋町の特徴です。
まとめ
お顔の印象は、姿勢によって大きく変わります。
正しい姿勢は、一日で身につくものではありませんが、体の土台を整えることで自然と維持しやすくなります。
美しい姿勢と美しいお顔を、一緒に目指していきましょう。
