骨盤矯正と小顔矯正って関係あるの？
A:あります！骨盤は「体の土台」と言われており、骨盤が歪むと
背骨・首・頭蓋骨まで影響が伝わります。そのため、骨盤のズレ
が顔の左右差やむくみ、たるみに繋がることがあるのです。
Q58. 骨盤の歪みが顔にどう影響するの？
A:骨盤が歪むと、背骨や頸椎がバランスを取ろうとして曲がり、
顔の筋肉や骨格にも歪みが出やすくなります。また、血流や
リンパの流れも滞るため、顔のむくみや肌トラブルの原因にも。
Q59. 具体的にはどんな顔のトラブルに繋がるの？
A:フェイスラインの左右差
顎のズレ（偏位）
頬や目の高さの非対称
二重あご、むくみ、たるみ
顔色が悪くなる、くすみ
Q60. 骨盤矯正をすると小顔になるの？
A:骨盤の位置が整うことで姿勢が正しくなり、顔のバランスも
自然に整いやすくなります。また、全身のリンパや血流も良く
なるため、むくみが減って小顔効果が期待できます。
Q61. 小顔矯正だけではダメなの？
A:小顔矯正だけでも効果はありますが、土台である骨盤が歪んで
いると、顔の歪みも戻りやすいです。特に姿勢が悪い方や体の
左右差が大きい方は、骨盤矯正とセットで行うのがベストです。
Q62. どんな人は骨盤矯正から始めたほうがいい？
A:顔の歪みが何度矯正してもすぐ戻る
猫背・反り腰・左右の肩の高さが違う
脚を組むクセがある
生理痛や腰痛が強い
下半身太りやむくみが気になる
こういった方は、まず骨盤から整えるのがおすすめです。
Q63. 骨盤矯正はどんな方法で行うの？
A:手技による骨盤矯正（整体・カイロプラクティック）
ストレッチや筋膜リリース
骨盤ベルトなどを使った補整
骨盤周りの筋トレ（インナーマッスル強化）
施術とセルフケアを組み合わせると効果的です。
Q64 骨盤矯正後、小顔効果を感じるのはいつ？
A:早い人では1回の施術で顔のむくみや左右差の変化を感じること
もあります。ただし、根本改善には数回〜数ヶ月かけて整えて
いく必要があります。
