頬のたるみを軽減するには?
こんにちは、ビーレ袋町です。
昨日の朝は、ここ広島も雨が激しく季節の変化を実感する今日この頃でございます。
涼しくなって外出する機会も増えてくれば鏡で自分の姿を見る機会も増えるものですね。
鏡で見る機会が増えれば普段気にならなかった事が気になったりすることも多くなります。
鏡を見て頬のたるみ気になる事ありますよね?特に年齢と共に気になる箇所です。
頬のたるみの原因は加齢によってハリや弾力が失われたり、表情筋の衰えなどありますが、
他にも生活習慣や姿勢の悪さも関係してきます。
不規則な生活習慣や睡眠不足、慢性的なストレスは、肌の新陳代謝を乱し、
コラーゲンの生成が低下します。
また、ストレスによるホルモンバランスの乱れや睡眠不足が続くと、肌の修復が追いつかず、
たるみの原因になります。
他には長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、前かがみの姿勢が続くと、
首や顎に負担がかかり、顔の筋肉が引っ張られてたるみやすくなります。
また、姿勢の悪さは顔全体の血行を悪くさせます、老廃物が増えるため、むくみやたるみが生じます。
若い方でも最近、頬のたるみで悩んでビーレ袋町に来られる方が増えています。
表情筋を鍛えるのはもちろん、まず生活習慣や姿勢など見直していきましょう。
ビーレ袋町では、小顔矯正の中で姿勢矯正など、体を整えながら、
血液やリンパの流れを良くし老廃物をしっかり流していきます。
そして、お顔の矯正をおこなっていくので、よりスッキリとお顔のむくみやたるみなど改善していきます。
頬のたるみで気になられてる方は、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。