実は自律神経の乱れは小顔の妨げになる大きな原因の
ひとつであり、逆に、小顔矯正によって自律神経の
バランスが整うこともあるんです。
Q120. 自律神経ってそもそも何？
A:自律神経とは、私たちの体内のリズム（呼吸、血流、内臓、
体温調節など）を無意識にコントロールしている神経システム
のことです。主に次の2つでバランスを取っています：
交感神経（緊張・活動モード）
副交感神経（リラックス・回復モード）
このバランスが崩れると、心身にさまざまな不調が現れます。
Q121. 自律神経が乱れると顔にどんな影響が？
A:血流やリンパの流れが悪くなり、むくみやすくなる
表情筋の動きが悪くなり、顔がこわばる・たるむ
睡眠の質が下がり、肌荒れやくすみが出る
呼吸が浅くなり、フェイスラインや首の緊張が取れにくい
結果として、顔がぼんやり大きく見える・疲れて見える・
老けて見える原因になります。
Q122. 小顔矯正で自律神経にアプローチできるの？
A:ビーレ袋町では、できます！
特に「首のリリース」「リンパの流れ改善」などを伴う
小顔矯正では、副交感神経（リラックス系）が優位になり、
自律神経のバランスが整いやすくなります。
Q123. 小顔矯正後に“眠くなる・だるくなる”のはなぜ？
これはよくある反応で、副交感神経が活性化した証拠です。
血流やリンパの流れがよくなり、脳と体が「休もう」とする
モードに入っている状態。
→ デトックス効果や睡眠の質向上も期待できます◎
お顔もお体も心も繋がっているのですね。
日々私達も勉強していきます。
